Bikini Workout

Ta del av en inspirerande ny workout av Millie Dobie, en av Englands ledande personliga tränare med över 10 års erfarenhet. Millie är högt respekterad och har tränat många stjärnor. Denna DVD innehåller en workout för hela kroppen. Utformad för att öka konditionen, bränna fett, och forma kroppen. Passar perfekt för att snabbt komma i form till speciella tillfällen som bröllop, semester eller inför sommaren. Millie kombinerar Aerobic, som bränner fett, bygger muskler samt ökar ämnesomsättningen och Pilates, som förbättrar smidighet och hållning genom uppbyggnad av framförallt bålen. Passet är skapat för dig som vill gå ner i vikt, förbättra konditionen och få en bättre självkänsla som resulterar till en smalare, fastare och mer strålande du.